Het coronavirus en de adem
Het beleven van de ‘innerlijk adem’ kan je meer in contact brengen met de essentie van het bestaan. Het is aan de Nederlander Kees Veening te danken, dat het begrip ‘innere atem’ een diepere inhoud heeft gekregen. Ilse Middendorf heeft er bij hem kennis van genomen en heeft van uit haar ervaring de ‘innere atem’ […]
Cornelis Veening en het ‘Bewirkende’
“ Dit ademwerk beoogt steeds zichzelf te leren kennen, zichzelf te ervaren, en gaat zo diep, dat je er niet omheen kan” Cornelis Veening Kees Veening werd in 1885 in Groningen geboren en stierf in 1976 in Sils Maria in Zwitserland. In de jaren twintig van de vorige eeuw studeerde Veening zang in Berlijn. Op […]
Ilse Middendorf en de ervaarbare adem
“De adem draagt het leven. Ademend kunnen we ons lijf leren kennen. De adem kan ervaren en beleefd worden. Via het woord leren wij hem maar beperkt kennen” Ilse Middendorf Ilse Middendorf werd als dochter van een textielfabrikant en modeontwerpster in 1910 in Frankenberg in Duitsland geboren. Zelf zei ze vaak, dat ze al op haar […]
De adem is je metgezel
Sinds mijn kennismaking met de ‘Ervaarbare adem’ merk ik dat de adem zich van tijd tot tijd bij mij meldt. Inmiddels zijn er veel momenten op de dag waarop dat gebeurt en is dat heel vertrouwd en opbeurend. Dan maakt de adem ergens in mijn lijf een opening. Hij laat zich ‘zien’, hij laat zich […]
Waarom heb ik dat niet op school geleerd?
Ilse Middendorf, grondlegster van de ‘Ervaarbare adem’, was niet geïnteresseerd in de anatomie. Anatomie was en is een vak in de opleiding, maar in beoefening en behandeling gaat het steeds om ‘ervaren’ en niet om ‘weten’ en wordt er zelden een relatie gelegd met de anatomie. Het benoemen van de anatomische werkelijkheid zag Ilse Middendorf […]
Gapen, signaal van de innerlijke adem
Gapen in het openbaar wordt als een taboe gezien, maar niet door mij. Laat het gapen toe en geniet er van. Breng niet je hand naar je mond. Dan houdt je de gaap tegen. Dat is les 1. Waarom? Gapen is een teken dat de innerlijke adem wakker wordt en dat is een goede zaak. […]
Ademen in de tussentijd
Ik lees graag de krant en doe daar vaak inspiratie aan op voor mijn werk: een woord, een zin, een gedachte. Ineens komt dan mijn ademlijf tot leven en wordt mijn ziel geraakt. Inspiratie, letterlijk ‘inademing’, maar als we de Bijbel op zijn woord geloven, dan hebben we die inademing ontvangen, niet naar binnen gehaald.
Adem, dansend koord tussen lichaam, ziel en geest
Jaarlijks is er op radio 4 een week lang de “Hart-en-ziellijst” te horen, met een stroom aan bijdragen van luisteraars die vertellen diep geraakt te zijn door specifieke muziekstukken. De laatste jaren was op tv het boeiende programma “Kijken in de ziel” van Coen Verbraak te zien, waarin steeds een beroepsgroep zich in de ziel […]
De kunst van het ademen
Adem is beweging en bewegen is ademen. In gesprek met de adem ontstaat nooit een vaste vorm. Het is een individuele uiting van het moment en als zodanig KUNST. In ontmoetingen met de kunstenares Dineke Groenhof Blaauw, waar wij beiden op onze eigen wijze en in onze eigen vorm de inspiratie van het moment volgen, […]
De adem kent geen goed of fout
Je persoonlijke adem is niet herkenbaar door DNA en in die zin onpersoonlijk, maar door het leven en dat begint al in de moederschoot, worden wij verschillend gevormd en dat heeft zijn weerslag op hoe wij ademen. Door onverwachte gebeurtenissen, een val, operatie, een ziekte waar niet goed mee is omgegaan of scheiding van de […]