Menu
Al meer dan 50 jaar houdt de adem mij bezig. Eerst als musicus, later als adempedagoog. Na vele jaren ademtherapeutisch werk deel ik nu mijn deskundigheid, ervaring en enthousiasme in een Ademscholing.
Ik ben in Duitsland opgeleid en gecertificeerd in De ervaarbare adem van Ilse Middendorf. Ik houd van deze vorm van lichaamswerk omdat het in beweging toegang tot de adem zoekt.
Het gaat daarbij niet om het toepassen van technieken maar om af te stemmen op de innerlijke adembeweging. Dit doen we in beweging. Daarbij ontwikkel je een subtiel gewaarworden van de innerlijke processen in het lichaam, fysiek en op zielsniveau.
Kom er meer over te weten in het boek Adem & beweging
In beweging en aanraking leer je je lichaam beter kennen.
Je komt in contact met de innerlijke adem die je lijf van binnenuit subtiel in beweging brengt. Je ervaart hoe je hele lichaam bedoeld is om te ademen.
Oefeningen nodigen uit tot bewegen met de adem, wat een gezond, bezield en expressief bewegen mogelijk maakt.
Ook leer je hoe je als therapeut, coach of docent je cliënten een nieuwe ademervaring kunt geven, door bewegen met de adem en in de adembehandeling. Daarbij wijs je de cliënt met je handen de weg naar een vrijere adem.
De cliënt zit of ligt daarbij en houdt zijn kleren aan.
Deze ademscholing is geënt op De ervaarbare adem van Ilse Middendorf. In haar visie gaat het erom de adem in zijn eigenheid toe te laten, hem niet te sturen of reguleren. Als je de adem vrij laat, komt je ziel in beweging: je zult meer vitaliteit beleven, meer draag- en veerkracht. Je staat bezielder in je werk, vindt richting in je leven en zo meer.
Het handboek bij de ademscholing is het werkboek
Adem & beweging, geschreven in samenwerking met Mariëlle Groenendijk.
Mijn ervaringen met en inzichten in De ervaarbare adem zijn in dit boek verwoord en verbeeld.
‘Adem is een oerbeweging, en daarmee het leven zelf.’
