Albert Einstein
Ik ben Diet Sijmons. Al meer dan 50 jaar houdt de adem mij bezig, in mijn dagelijks leven en als musicus en adempedagoog. Vele jaren begeleidde ik mensen met ademvragen. Nu deel ik mijn ervaring en enthousiasme in de Ademscholing.
De ervaarbare adem van Ilse Middendorf staat centraal in deze opleiding. Het is een vorm van lichaamswerk die de adem niet wil controleren maar juist vrijlaten. In aandachtige beweging en aanraking ontdek je wat de adem nodig heeft om ‘vrij’ te zijn.
Ik ben in deze ademleer opgeleid in Duitsland. Die jaren van scholing hebben mijn leven immens verrijkt. En de adem is een maatje geworden, een steuntje in de rug, elke dag weer.
Interesse om je in deze vorm van lichaamswerk te verdiepen? Lees verder op deze site of bekijk het boek Adem & beweging
‘Adem is een oerbeweging, en daarmee het leven zelf.’
Ilse Middendorf