In de Ademwerkplaats kunnen lichaamsgerichte professionals hun deskundigheid op het terrein van de adem verdiepen.
We werken er in de traditie van ‘De ervaarbare adem’ de ademleer van de Duitse adempedagoge Ilse Middendorf.
Het is een plek waar je de adem op een onconventionele wijze kunt ontmoeten als een bron van vitaliteit, veerkracht,
creativiteit en spirituele ervaringen. Nieuwkomers en meer ervarenen werken er samen. Ieder volgt daarbij zijn eigen pad,
gedragen en geïnspireerd door de aanwezigheid en inbreng van allen.
In Adem en beweging werken we aan een soepel lijf en een eutonische lichaamshouding.
Je adem krijgt speelruimte en je kunt hem beter gewaarworden. Het nagesprek verdiept je ervaringen
en geeft nieuwe inzichten. Geleidelijk aan merk je dat je verandert, diepere lagen in jezelf worden toegankelijk.
Je fysieke en mentale veerkracht neemt toe. De adem kan je maatje worden voor het leven. Je kan per keer op de Ademwerkplaats inschrijven.
Lijkt het je leuk docent Adem en beweging te worden, meld je dan aan voor de jaartraining.
Een serie van 7 x de ademwerkplaats vormt de basis van deze training, inclusief het online nagesprek.
Daarnaast zijn er modules biodynamica en didactiek van de ademles (3 studiedagen).
In een intakegesprek (inclusief adembehandeling) kijken we of het traject passend voor je is.
Interesse?
Werk je lichaamsgericht, in het onderwijs, de kunsten, als coach, yoga-docent of therapeut en ben je eraan toe je vakbekwaamheid op het gebied van de adem te vergroten?
Heb je enige ademervaring en voel je affiniteit met de Ervaarbare adem, wil je nader met deze werkwijze kennis maken of zoek je nieuwe inspiratie in je beroep?
Meld je aan voor een oriënterend gesprek: dietsi@hetnet.nl
De grondbeginselen van de ademleer van Ilse Middendorf leer je kennen middels inspirerende oefeningen. Je ontdekt daarbij hoe je in beweging ruimte kan maken voor de innerlijke adembeweging. Ook de relatie tussen adem en stem komt aan bod. En je leert je eigen ervaringen om te zetten in een didactisch verantwoorde groepsles.
Anatomische kennis en inzicht in de biodynamica zijn daarbij onmisbaar. Als ook handgrepen om je cursisten bij het oefenen te begeleiden.
Meer lichaamsbewustzijn en een eutonische lichaamshouding. Je ontdekt hoe je je beweging kunt afstemmen op de behoeften van de adem. En je verfijnt ook je zintuigelijke waarneming. Je raakt vertrouwder met je eigen binnenwereld waardoor je de buitenwereld anders beleeft.
En naarmate je persoonlijk groeit, ontwikkelt zich ook een beter begrip en een andere omgang met je cursisten of leerlingen.
Als je geboeid bent door de Ervaarbare adem kies je na de jaartraining misschien wel voor de tweejarige Ademscholing
als werkwijze om je ademervaringen te verdiepen. Hierin loopt iedereen een eigen pad. Elke deelnemer neemt immers zijn
unieke professionele achtergrond mee en heeft een heel persoonlijke relatie tot de adem. Daarom is er eerder
sprake van een ‘scholing’ dan van een opleiding.
In de Ademscholing staat het verantwoord geven van een adembehandeling centraal. Er wordt gebruik gemaakt van de diverse groepsverbanden binnen de opleiding en de expertise van de ouderejaars studenten.
Er kan zo intensief met en op elkaar worden geoefend, zowel in ‘adem en beweging’ als in de adembehandeling.
Van de deelnemers wordt verwacht dat zij de leerstof van de lesdagen individueel verwerken en eigen initiatief nemen om onderling de adembehandeling te oefenen. In de online studentenomgeving op deze website staat voor studenten
audio-, video- en ander lesmateriaal ter beschikking.
De maandelijkse individuele sessie is van grote waarde. Je eigen adembehandeling en ontwikkeling staat daar in het middelpunt. Daarnaast is er ruimte voor het delen van alles wat in de scholing naar boven komt.
Er is geen verplichte literatuur, maar veel lezen wordt van harte aanbevolen. Een uitgebreide bibliotheek op het gebied van de adem, anatomie, psychosomatiek, psychotherapie, lichaamswerk en filosofie staat ter beschikking aan de deelnemers.
De scholing is bij het CRKBO geregistreerd maar leidt niet op tot een erkend diploma of certificaat. Het is op de eerste plaats een investering die bijdraagt aan je persoonlijke ontwikkeling en die je meer plezier en resultaat in je werk kan brengen.
“Dit ademwerk beoogt steeds jezelf te leren kennen, jezelf te leren ervaren, en raakt je zo diep, dat je er niet omheen kan.”
Cornelis Veening (1895-1976), grondlegger
Jaartraining: 7 x AWP incl. online nagesprek: € 450,-
Studiedagen anatomie en didactiek: 3 x à € 125,-
Individueel (minimaal 3 sessies): à € 90,-
Totaal: € 1095,- in 3 termijnen te betalen
Tweede en derde jaar: Studiedagen à € 135,- per lesdag.
Individuele sessie à 1 1/2 uur (maandelijks): € 90,-
Contacturen: jaartraining: 65 uur
Tweede jaar: 12 lesdagen à 8 uur
Derde jaar: 15 studiedagen à 8 uur
Verwerking en voorbereiding per maand circa 20 uur
Ben je nog niet bekend met De ervaarbare adem dan kan het werkboek Adem & beweging een goede kennismaking zijn. Of doe een keer mee aan de Ademwerkplaats
Ook is er een serie audiolessen beschikbaar, voorzien van verhelderende foto‘s. Te bestellen via een e-mail naar dietsi@hetnet Kosten € 150,-
Of ervaar een workshop of individuele adembehandeling bij een van de ademdocenten.